فهم قوة العطاء، وجعل في قلوبنا الرحمة

في هذه المقالة ، أود أن أشارك بعض المعلومات حول قوة العطاء دون التعلق بالنتيجة النهائية. عندما يعتمد تفكيرنا على نتيجة معينة ولا نحصل على هذه النتيجة ، فإننا نميل إلى الإحباط ونفقد الحافز الذاتي لمواصلة رحلة العطاء.

هل سبق لك أن تساءلت عن سبب صعوبة التخلي عن التوقعات عند العطاء؟ أحيانًا نقول لأنفسنا: إذا فعلت ما هو جيد ، فسأحصل على شيء أو إذا قمت بذلك ، فسأحصل على ذلك ...

حالة الأنا العقل

أريدك أن تتخيل أن هناك شيئًا آخر يتمسك بفكرة الأنانية ، وأن شيئًا ما يختلف عنك بطريقة ما. تأتي فكرة الرغبة في شيء مقابل أعمالك من حالة ذهنية لا تشعر بأنها متصلة أو كاملة أو كاملة أو راضية.

تفصلنا هذه الحالة الذهنية عن بعضها البعض. وهذا هو المكان الذي نفشل فيه في تحقيق علاقات طويلة الأمد - عندما لا يكون هناك اتصال حقيقي بيننا وبين الآخرين ، فقط الفكرة السطحية للحصول على شيء في المقابل.

يحد هذا الهيكل من كوننا متعاطفين ولطيفين وعطوفين. وهذا ما يسمى EGO.

الأنا يأتي من مكان ينقصه ويخلق أنانية تعيش أيضًا بمعنى لا يكفي ، شيء مثلي ، مثلي ، أنا. هل يبدو مألوفا؟

في هذه الحالة ، من الصعب جدًا تقديمها دون توقعات ، لأن الأنا تتوافق مع العديد من الأفكار حول من أنت. أنت تريد أيضًا أن يتم التعرف عليك بطريقة معينة ، وتريد أن تكون أفضل من الآخرين ، وأن الصورة الذاتية تشوه نوعًا ما ، وأنك لم تعد تتصرف بنفسك ولكنك تتصرف وفقًا للفكرة التي تحملها الأنا عنك.

عندما نتحدث عن العطاء دون أي توقعات ، بغض النظر عن مدى نواياك الجيدة ، إذا كنت تحت الأنا ، فهناك دائمًا الخير والشر ، وهذا يخلق عدم الراحة في فكرة العطاء. يصبح العطاء مشروطًا بالنتائج الخارجية بدلاً من الرضا عن مشاركة من نحن والموارد التي لدينا.

لقد واجهت ذلك في جوهر كوني ، أنا كاملة. ليست هناك حاجة إلى "أنا ، أنا ، أنا" مرة أخرى. عندما أجد السكون والهدوء ، حيث لم يعد سيطرة الأنا على السيطرة على أفكاري وأفعالي ، فهذا هو المكان الذي يمكنني فيه تجربة نعمة العطاء بحرية ومحبة.

التخلي عن الأنا

الأنا لا تريد منك أن تشارك ، وتكون سعيدًا للآخرين ، لإظهار نفسك ضعيفًا ، وعاطفيًا ، وعاطفيًا. هذا في الواقع يبدو وكأنه معركة داخلية. من جانب ، هناك هذا الجزء منكم يريد أن يفعل الخير للآخرين ، من ناحية أخرى ، هناك أنانية الأنا ، والغيرة ، والحسد ، والحاجة إلى وضع نفسك أولاً ، للتفكير فقط في سلامتك الخاصة.

للتخلي عن عقلك ، عليك أن تتخلى عن من تكون في ذهنك ، يجب عليك أن تغير من الداخل.

عندما نتحدث عن سعادة الآخرين ، ضع في اعتبارك أننا نتعامل مع أشد المشاعر الإنسانية فظاعة - الغيرة. لذلك ، لا يتعلق الأمر فقط بعدم كونك أنانيًا ، إنه يتعلق بالتصرف وفقًا لذلك. عندما أفكر في أن أبقى مدركًا للحظة الراهنة ، لا يتعلق الأمر بالمعرفة ، بل يتعلق بالامتياز في الاختيار بحكمة ، والتماسك بين نيتنا وأفكارنا وأفعالنا الجسدية.

مهمتنا هي أن نجعل أنفسنا مع الوعي العالمي. لتجربة ما هو جوهر الوجود الخاص بك ، ونحن كاملة ، هنا ، الآن.

كما ذكر إيكهارت توللي في كتابه "الأرض الجديدة": "لن تصبح جيدًا بمحاولتك أن تكون جيدًا ، ولكن عن طريق العثور على الخير الذي بداخلك بالفعل والسماح لهذا الخير بالظهور. لكن لا يمكن أن يظهر إلا إذا تغير شيء جوهري في حالة وعيك ".

بغض النظر عن مدى نواياك الجيدة ، فستواجه دائمًا معركة داخلية.

والخطوة الثانية هي الوعي بالذات.

يحدث هذا عندما تصبح حقًا على دراية بحقيقة ملكيتك. إنه عندما تجلس في التأمل وتسترخي على جسمك وتتخلى عن كل المخاوف وتحد من المعتقدات والماضي والمستقبل ، وتستمر في التدرب حتى يصبح عقلك ثابتًا ، عند نقطة واحدة ، فارغة تمامًا ، لا داعي للاحتفاظ بالإسقاطات في العقل ، "أنا هذا" ، "أنا ذلك" - لأن كل ذلك سيكون مصدر إلهاء لإعطاء دون قيد أو شرط. بعد ذلك ، ستختبر أن كل ما تعتقد أنك تعرفه عن نفسك والآخرين والحياة بشكل عام ، ليس سوى جزء من الوهم ، الذهن ، وليس ضروريًا لغرض حياتك. تصبح متواضعًا ، والتواضع يأتي من مكان عديم الرحمة.

أين السحر؟

التجارب هي الأداة الأكثر جدوى للسعادة. عندما تعطي ، هناك مكونان رئيسيان ؛ الأول هو أنك تفعل ذلك بنفسك لتجعلك سعيدًا ومضمونًا وهادئًا. ثانيًا ، يمكنك القيام بذلك للآخرين ، على الرغم من أنه من الصعب قياس النتائج ، بينما تستمر في أداء العمل ، تلاحظ كيف تتكشف النعمة من الداخل إلى التدفق مع العطاء دون قيد أو شرط. هذا أنا أحب أن نسمي إلهام.

مستوى التعاطف والرحمة الذي نطوره من الداخل هو المفتاح لبناء علاقات عميقة ودائمة مع الآخرين ، وربما ،  القدرة على إعطاء أي شخص دون وجود شرط بينها

العطاء يخلق القوة ، القوة التي يمكنك استخدامها لمساعدة مئات الأشخاص.

تذكر أن لديك الكثير من الحب في الداخل ، وسلام كثير ، ولطف كبير لدرجة أن قلبك لا يمكن أن يصبح فارغًا. بمجرد تقديمك ، ستلاحظ أن هناك الكثير المتبقي. يزداد مستوى الكمال والكمال في كل مرة تمارس فيها العطاء دون توقعات.

كن إنساناً واعياً ، في رأيي ، هذا هو هدف حياتنا ، كن النور في العالم وكن ممتنًا لذلك